設定＞アプリケーションの設定＞パッケージ＞新規 からパッケージを作成する。
作成後にコンポーネントの追加をクリックし、どの環境を含めるのかを選択する。
（カスタムオブジェクトを含めるのか、APEXクラスを含めるのかなど）一通り選択後、アップロードを押下し、
SalesForce上にアップロードする。
その後リンク先のURLが送られてくるので、クリックし、移行する環境のID、PASSを入力すると追加できる。
※APEXクラスをアップロードする場合は、テストコードが記述されている必要があります！！
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